C’est pas l’habit qui fait le moine mais… / You can’t judge a book by its cover, but…
une bonne paire de chaussures de course a pieds cela aide pour s’entraîner un tant soit peu sérieusement!
a good pair of trainers on your feet does help you to work out a little better!
Cela faisait 3-4 ans que je n’avais investi dans du bon matériel, ben voilà c’est fait! Il ne me reste plus qu’à définir un objectif (probablement un 10 Km) et me faire une petite programmation (à raison de 3 séances par semaine).
It had been 3 or 4 years since I’d invested in any good equipment, so it was about time I did. Now I just need to set a target (probably a 10km race) and draw up a small training programme (based on 3 sessions per week).
Pour être franc je suis tombé sur une vidéo qui m’a vraiment donné la gniac, la motivation d’en chier dur à l’entraînement. Vous connaissiez Rocky et bien moi j’ai beaucoup mieux:
To tell you the truth I stumbled upon a video which really made me want to get to work and sweat hard during a training session. You’ve heard of Rocky right, well I’ve something much better.
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